Le Secret du Poids de Florence Delorme

Publié le par Nuage de Lait

        Lorsque Florence m'a contactée afin de me proposer de m'envoyer son livre "Secret du Poids" j'ai tout de suite été intéressée.

     Intéressée ou/et curieuse de voir ce que ce livre ou plutôt la méthode de Florence pouvait bien apporter de plus que ce que je connais déjà (hé oui, les régimes, les programmes de "rééquilibrage alimentaire".... je connais).

Secret du Poids

        Au travers de son livre, Florence nous explique comment le poids fonctionne, comment on prend du poids et comment est-ce qu'on le perd. Sa méthode (expérimentée depuis plusieurs années par elle-même bien sûr et d'autres qui lui ont fait confiance) est simple, facile et adaptée à tous les budgets. Oui, tous les budgets, pas de produits annexes, ni de frais d'inscription à financer. On ne se ruine pas, seul le livre est à acheter. 

        Pas d'aliments interdits (surtout pas) donc pas de frustration,  donc pas moins de craquages et plus de culpabilité.

        Je vous invite à visiter son site, vous pourrez ainsi aborder le concept et y lire quelques témoignages. Vous êtes intéressé?, c'est  par ICI  

       Merci Florence pour votre partage, voilà que vous confirmez ce que je soupçonne pense réellement depuis quelques temps. 

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Maiwenn 19/12/2012 18:17


J'ai commencé de le lire mais j'ai stoppé : il n'y a rien de miraculeux la dedans et même certaines choses choquantes je trouve ! Perso, je trouve que n'importe qui aurait pu l'écrire ! Mais bon
ce n'est que mon avis !

Caro en Cuisine 17/12/2012 20:22


Ce livre a l'air génial ! Depuis le temps que j'en entends parler sur la Blogo', il va vraiment falloir que je me l'achète !

ysa 17/12/2012 10:13


Tu veux me saper le moral dès le lundi matin....

Nuage de Lait 17/12/2012 19:24



Meuuuuuhh noooooon Me Kind, avec cette métjode tu peux manger tout ce que tu veux ;-) 


enfin bien sûr faut quand même gérer 


 



Isa-Marie 16/12/2012 23:15


Il faut que je tente ce livre :-)


Bises d'Isa-Marie

Babeth De Lille 16/12/2012 20:00


j'ai reçu les chocolats gagnés sur ton blog!....si je peux les manger tout en surveillant mon alimentation, c'est tout bon!.....

Nuage de Lait 16/12/2012 21:29






bon, tu peux les manger... mais quand même.... pas le sachet en entier d'un seul coup... bien que.......... si après tu es sage.... pourquoi pas 


bises



Colinette 16/12/2012 08:33


ahhhh toi aussi!! alors dès janvier .. on est repartis pour un tour???

flores 15/12/2012 22:50


Je ne doute pas un seul instant que le livre de FDelorme ne soit intéressant.je suis d'ailleurs allée sur son site.Je m'aperçois que ses méthodes sont celles de J.M.Cohen,qui nous apprend à
cuisiner autrement,en mangeant de tout en petites quantités.Il nous propose au quotidien des recettes,avec possiblité de changer à condition de respecter les équivalences.J'ai perdu 10 kilos en 6
mois,non repris.Nous sommes en contact avec les diététiciennes,et les discussions sur le forum nous motivent.Pour rien au monde,je ne changerai de méthode,et nous sommes très nombreuses à
continuer,en restant positives.merci Jojo pour le partage!Bises.Michèle

lilimignonne 15/12/2012 21:02


il à l'air sympa ce livre, j'en entends parler un peu de partout en ce moment sur les blogs :) ! je vais aller voir son site !

Doria 15/12/2012 13:49


C'est un livre que j'ai pris plaisir à lire et découvrir cette méthode sans pour autant tout se priver. C'est vraiment une prise de conscience sur le poids et facile à adapter.


Très bon week-end,
Bisous, Doria

edith 15/12/2012 12:37


merci beaucoup de ta reponse 


bisous

edith 15/12/2012 11:42


et qu es ce que tu en pense de  ce livre ,,, 


bisous

Nuage de Lait 15/12/2012 12:03



Ce que j'en pense...... 


la méthode est facile et intéressante. Comme je le dis au bas de mon billet, elle affirme ce que je pense depuis quelques temps lorsque l'on se prive d'un aliment sous prétexte qu'il est
potentiellemnt dangereux pour la ligne, on fini par se frustrer, et du coup un jour ou l'autre on craquera dessus et là.... plus de limite, ce ne sera plus un pain au chocolat (par exemple) mais
deux voir trois ou quatre... je sais, j'ai véçu ça. Je compare un peu cette méthode au programme weight-watchers (sur le fond seulement) car ici, pas de programme, pas de menu.... on apprend
juste à comprendre comment la prise de poids se fait ou comment la perte de poids s'obtient quoi que l'on mange et même en se faisait plaisir régulièrement (quand on le souhaite) mais cette
méthode n'est pas non plus miraculeuse. Il s'agit d'une gestion de de calorie (hé oui, quand même)  tout
simplement.


bon samedi 


bises



mamimijane 15/12/2012 11:40


madame florence delorme ,vous envoyez votre livre a des personnes qui sont toutes minces et belles comme des coeurs ,


moi qui suis "grosse",je ne reçois rien pourtant ,j'ai un site ,


bonne journée!bizzz

Nuage de Lait 15/12/2012 11:52



Non non Mamimijane, je ne suis pas mince, je me bats depuis des années pour tenter de perdre ou de garder la ligne. Je suis et suis encore régulièrement le programme weight-watchers


bon samedi


bizzzzz


 



Cocopassions 15/12/2012 11:38


Tiens, ça me rappelle une discussion, en soirée, il n'y a pas très longtemps ;-)

Nuage de Lait 15/12/2012 11:53



En effet!!



Valérie Franche Comté 15/12/2012 11:34


On le sortira après le fêtes ;-)


Bises


Valérie

Nuage de Lait 15/12/2012 11:53



Exact Valérie


bizzz