Le Secret du Poids de Florence Delorme

Publié le par Nuage de Lait

        Lorsque Florence m'a contactée afin de me proposer de m'envoyer son livre "Secret du Poids" j'ai tout de suite été intéressée.

     Intéressée ou/et curieuse de voir ce que ce livre ou plutôt la méthode de Florence pouvait bien apporter de plus que ce que je connais déjà (hé oui, les régimes, les programmes de "rééquilibrage alimentaire".... je connais).

Secret du Poids

        Au travers de son livre, Florence nous explique comment le poids fonctionne, comment on prend du poids et comment est-ce qu'on le perd. Sa méthode (expérimentée depuis plusieurs années par elle-même bien sûr et d'autres qui lui ont fait confiance) est simple, facile et adaptée à tous les budgets. Oui, tous les budgets, pas de produits annexes, ni de frais d'inscription à financer. On ne se ruine pas, seul le livre est à acheter. 

        Pas d'aliments interdits (surtout pas) donc pas de frustration,  donc pas moins de craquages et plus de culpabilité.

        Je vous invite à visiter son site, vous pourrez ainsi aborder le concept et y lire quelques témoignages. Vous êtes intéressé?, c'est  par ICI  

       Merci Florence pour votre partage, voilà que vous confirmez ce que je soupçonne pense réellement depuis quelques temps. 

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M
<br /> J'ai commencé de le lire mais j'ai stoppé : il n'y a rien de miraculeux la dedans et même certaines choses choquantes je trouve ! Perso, je trouve que n'importe qui aurait pu l'écrire ! Mais bon<br /> ce n'est que mon avis !<br />
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C
<br /> Ce livre a l'air génial ! Depuis le temps que j'en entends parler sur la Blogo', il va vraiment falloir que je me l'achète !<br />
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Y
<br /> Tu veux me saper le moral dès le lundi matin....<br />
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N
<br /> <br /> Meuuuuuhh noooooon Me Kind, avec cette métjode tu peux manger tout ce que tu veux ;-) <br /> <br /> <br /> enfin bien sûr faut quand même gérer <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
I
<br /> Il faut que je tente ce livre :-)<br /> <br /> <br /> Bises d'Isa-Marie<br />
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B
<br /> j'ai reçu les chocolats gagnés sur ton blog!....si je peux les manger tout en surveillant mon alimentation, c'est tout bon!.....<br />
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N
<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> bon, tu peux les manger... mais quand même.... pas le sachet en entier d'un seul coup... bien que.......... si après tu es sage.... pourquoi pas <br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> ahhhh toi aussi!! alors dès janvier .. on est repartis pour un tour???<br />
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F
<br /> Je ne doute pas un seul instant que le livre de FDelorme ne soit intéressant.je suis d'ailleurs allée sur son site.Je m'aperçois que ses méthodes sont celles de J.M.Cohen,qui nous apprend à<br /> cuisiner autrement,en mangeant de tout en petites quantités.Il nous propose au quotidien des recettes,avec possiblité de changer à condition de respecter les équivalences.J'ai perdu 10 kilos en 6<br /> mois,non repris.Nous sommes en contact avec les diététiciennes,et les discussions sur le forum nous motivent.Pour rien au monde,je ne changerai de méthode,et nous sommes très nombreuses à<br /> continuer,en restant positives.merci Jojo pour le partage!Bises.Michèle<br />
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L
<br /> il à l'air sympa ce livre, j'en entends parler un peu de partout en ce moment sur les blogs :) ! je vais aller voir son site !<br />
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D
<br /> C'est un livre que j'ai pris plaisir à lire et découvrir cette méthode sans pour autant tout se priver. C'est vraiment une prise de conscience sur le poids et facile à adapter.<br /> <br /> <br /> Très bon week-end,<br /> Bisous, Doria<br />
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E
<br /> merci beaucoup de ta reponse <br /> <br /> <br /> bisous<br />
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E
<br /> et qu es ce que tu en pense de  ce livre ,,, <br /> <br /> <br /> bisous<br />
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N
<br /> <br /> Ce que j'en pense...... <br /> <br /> <br /> la méthode est facile et intéressante. Comme je le dis au bas de mon billet, elle affirme ce que je pense depuis quelques temps lorsque l'on se prive d'un aliment sous prétexte qu'il est<br /> potentiellemnt dangereux pour la ligne, on fini par se frustrer, et du coup un jour ou l'autre on craquera dessus et là.... plus de limite, ce ne sera plus un pain au chocolat (par exemple) mais<br /> deux voir trois ou quatre... je sais, j'ai véçu ça. Je compare un peu cette méthode au programme weight-watchers (sur le fond seulement) car ici, pas de programme, pas de menu.... on apprend<br /> juste à comprendre comment la prise de poids se fait ou comment la perte de poids s'obtient quoi que l'on mange et même en se faisait plaisir régulièrement (quand on le souhaite) mais cette<br /> méthode n'est pas non plus miraculeuse. Il s'agit d'une gestion de de calorie (hé oui, quand même)  tout<br /> simplement.<br /> <br /> <br /> bon samedi <br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> madame florence delorme ,vous envoyez votre livre a des personnes qui sont toutes minces et belles comme des coeurs ,<br /> <br /> <br /> moi qui suis "grosse",je ne reçois rien pourtant ,j'ai un site ,<br /> <br /> <br /> bonne journée!bizzz<br />
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N
<br /> <br /> Non non Mamimijane, je ne suis pas mince, je me bats depuis des années pour tenter de perdre ou de garder la ligne. Je suis et suis encore régulièrement le programme weight-watchers<br /> <br /> <br /> bon samedi<br /> <br /> <br /> bizzzzz<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> Tiens, ça me rappelle une discussion, en soirée, il n'y a pas très longtemps ;-)<br />
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N
<br /> <br /> En effet!!<br /> <br /> <br /> <br />
V
<br /> On le sortira après le fêtes ;-)<br /> <br /> <br /> Bises<br /> <br /> <br /> Valérie<br />
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N
<br /> <br /> Exact Valérie<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />