750 grammes
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Gratin Dauphinois version Weight-Watchers

Publié le par Nuage de Lait

Gratin Dauphinois version Weight-Watchers

Bon, bien évidemment il ne s'agit pas du vrai Gratin Dauphinois dans lequel il n'y a pas de gruyère mais je dirais plutôt d'une sorte de gâteau de pommes de terre. Je le fais très souvent, il est facile est personnellement, je le trouve très bon, d'ailleurs...

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Velouté de Potiron, Carottes et Curry (light)

Publié le par Nuage de Lait

Velouté de Potiron, Carottes et Curry (light)

Rien de tel qu'un délicieux velouté bien chaud, réconfortant et léger pour combler un petit creux mais aussi pour se réchauffer un peu (les températures actuelles ne sont plus celles de l'été) Potirons, Potimarrons, Courges et autres Curcubitacées font...

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Clafoutis aux Reines-Claudes (recette Weight-Watchers)

Publié le par Nuage de Lait

Clafoutis aux Reines-Claudes (recette Weight-Watchers)

Voilà 15 jours que j'ai repris le programme Weight-Watchers et pour tout vous dire, j'ai déjà perdu 3 kgs, sans frustrations, et surtout sans avoir faim (sauf les 2 premiers jours). Le programme est basé sur l'équilibre alimentaire et l'importance de...

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Flan aux Pommes (Recette Weight-Watchers)

Publié le par Nuage de Lait

Flan aux Pommes (Recette Weight-Watchers)

Ca y est, je suis..... enfin, je pense être motivée pour reprendre le programme Weight-Watchers. Cela fait des mois et des mois que j'en parle sans toutefois me décider vraiment Cette fois, j'ai repris les réunions (à croire qu'il me faut "payer" pour...

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Crumble de Quetsches réglissé

Publié le par Nuage de Lait

Crumble de Quetsches réglissé

Voici un Crumble aux Fruits de saison qui a fait fureur le week-end dernier à la maison. Je l'avais déjà réalisé auparavant mais cette fois, nous l'avons apprécié plus particulièrement la petite touche de réglisse y est certainement pour quelque chose....

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Moelleux au Chocolat Rapide et Léger

Publié le par Nuage de Lait

Moelleux au Chocolat Rapide et Léger

Voici un gâteau au chocolat que je réalise assez souvent , je suis un peu surprise qu'il ne fasse pas encore parti de mon Index de Recettes Sucrées. L'erreur sera réparée dès aujourd'hui. Comme je l'ai déjà précisé dernièrement dans un de mes billets...

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Coulis de Tomates Light au Basilic

Publié le par Nuage de Lait

Coulis de Tomates Light au Basilic

Les Fruits et Légumes d'été vont peu à peu commencer à disparaitre de nos étals (tout du moins, pour ceux d'origine Française), c'est pour cette raison, que je profite de faire quelques conserves...... tel que ce Coulis de Tomates au Basilic maison. Je...

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